อาหารบำรุงโรคโลหิตจาง
โรคเลือดที่พบได้ทั่วไปในคนไทย บางคนพบว่าเกิดจากพันธุกรรมทำให้เกิดภาวะเลือดจาง หรืออาจจะเกิดจากหลายๆสาเหตุที่ไม่อาจอธิบายได้
โรคเลือดที่พบได้ทั่วไปในคนไทย บางคนพบว่าเกิดจากพันธุกรรมทำให้เกิดภาวะเลือดจาง หรืออาจจะเกิดจากหลายๆสาเหตุที่ไม่อาจอธิบายได้
เมนูอาหารเพื่อสุขภาพตับหมูผัดพริกหวาน เป็นเมนูที่บำรุงร่างกายและดีต่อระบบเลือดเราอย่างมาก สามารถรับประทานได้ทุกวัน ทุกเพศทุกวัย
เมนูเพื่อสุขภาพเมนูนี้ ประกอบไปด้วยตับ ที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กและกรดโฟลิค นอกจากตับแล้ว อวัยวะส่วนอื่น ๆ ก็มีธาตุเหล็กสูงด้วย