อาหารคลีนและอาหารทั่วไปแตกต่างกันอย่างไร

อาหารในปัจจุบันมีอยู่หลากหลายชนิด มีอยู่ให้เลือกมากมายหลายเมนู มีการคิดค้นมากมายหลายสูตร ไม่ว่าจะมีผู้ประกอบการทำมาขายหรือตัวผู้บริโภคเองทำรับประทาน มีทั้งอาหารที่ดีมีประโยชน์ และบางประเภทที่แฝงไปด้วยโทษที่เราเองก็ไม่อาจทราบมาก่อน หรือผู้ที่รับประทานบางคนรู้แต่ก็ยังรับประทานเนื่องจากหน้าตาที่น่ารับประทานเป็นอย่างมาก