น้ำมะเฟือง เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ล้างไต ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล

น้ำมะเฟือง มีส่วนผสมหลักๆคือ มะเฟือง 2 ผล น้ำ 1 ลิตร น้ำตาลทรายแดง ใบเตย และหญ้าปักกิ่ง 5 ใบ ซึ่งวิธีการทำก็ง่ายมาก เพียงแค่นำน้ำไปต้มให้เดือด จากนั้นใส่มะเฟืองลงไปต้มประมาณ 20 นาที และใส่ใบเตยและหญ้าปักกิ่งลงไป ถ้าชอบรับประทานหวานก็เติมน้ำตาลลงไป แล้วนำไปต้มอีกครั้งหนึ่ง เพียงเท่านี้เราก็จะได้เมนูเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มากด้วยสรรพคุณ ทั้งยังช่วยแก้กระหายน้ำอีกด้วย สำหรับมะเฟือ เป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวหวาน ที่มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย