อาหารที่ผู้ป่วยหอบหืด ควรหลีกเลี่ยง

โรคหืดหอบ เป็นโรคของระบบทางเดินหายใจ ซึ่งเกิดจากความไวผิดปกติของหลอดลมต่อสิ่งกระตุ้น ทำให้ท่อทางเดินหายใจเกิดการตีบแคบ ส่งผลทำให้หายใจลำบาก โดยอาการของโรคหืดหอบนั้นเมื่อได้รับสิ่งกระตุ้น หลอดลมจะเกิดอาการอักเสบ เยื่อบุหลอดลมจะบวมทำให้หลอดลมตีบแคบลง ขณะเดียวกันการอักเสบทำให้หลอดลมมีความไวต่อการกระตุ้น และตอบสนอง

น้ำแตงโม เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ช่วยลดความดันโลหิต

น้ำแตงโม เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่หลายคนชื่นชอบ เพราะมีรสชาติที่หวานอร่อย ช่วยดับกระหายน้ำได้เป็นอย่างดี ทั้งยังมีประโยชน์มากมาย และไม่ต้องเติมน้ำตาลด้วยรสชาติที่หวาน ถ้าใช้แตงโมสีแดงสดที่กำลังสุกพอดี บอกเลยว่าความหวานของแตงโมสดๆ สดชื่นและมีประโยชน์เต็มๆ เพราะแตงโมเป็นผลไม้ที่วิตามินและแร่ธาตุจำนวนมาก

การรับประทานอาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ที่มีไขมันในเลือดสูง

โรคเบาหวาน ถือเป็นโรคที่พบได้มากในกลุ่มคนที่มีภาวะน้ำหนักเกิน แต่คนที่ผอมหรือสมส่วนก็สามารถป่วยเป็นโรคเบาหวานได้เช่นเดียวกัน เพราะโรคเบาวาน ก็มีสาเหตุมาจากพันธุกรรมได้เช่นกัน ดังนั้น การเลือกรับประทานอาหาร ก็ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ที่ผู้ป่วยหรือผู้ที่มีความเสี่ยงจะต้องควบคุมในเรื่องของอาหารรวมถึงควบคุมน้ำหนักด้วย

การทำอาหารให้เหมาะสมกับผู้ป่วยเฉพาะโรค

โภชนาการของผู้ป่วย ถือว่าเป็นเรื่องที่ต้องเอาใจใส่ดูแลให้มากเป็นพิเศษ เพราะผู้ป่วยบางโรคต้องมีการจำกัดในเรื่องของปริมาณของสารอาหาร ดังนั้น หากผู้ป่วยได้รับสารอาหารบางชนิดที่มากจนเกินไปหรือน้อยไป ก็อาจจะได้รับผลกระทบไปถึงอาการป่วยได้

รับประทานข้าวบาร์เลย์ ลดระดับน้ำตาลในเลือด

ข้าวบาร์เลย์ ซึ่งเป็นธัญพืชที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยลดระดับไขมัน คอเลสเตอรอล และที่สำคัญช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ทำให้ป้องกันการเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดสูงหรือป่วยเป็นโรคเบาหวาน ทั้งยัง ช่วยเสริมสร้างการทำงานของระบบขับถ่าย ช่วยลดน้ำหนักและลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งได้ด้วย

อาหารช่วยป้องกันเกล็ดเลือดต่ำ

อาหารสำหรับช่วยเพิ่มเกล็ดเลือดนั้น เราจะมาพูดถึงสาเหตุที่ทำให้เกล็ดเลือดต่ำว่าเกิดจากอะไรได้บ้าง ซึ่งสาเหตุหลักๆ ก็คือการที่ไขกระดูกสร้างเกล็ดเลือดไม่เพียงพอ ซึ่งอาจจะเกิดจากโรคโลหิตจางจากไขกระดูกฝ่อที่ทำให้ไขกระดูกไม่สามารถสร้างเกล็ดเลือดหรือเม็ดเลือดแดงเพียงพอ