คนติดรสชาติหวาน ควรระวัง

คนที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง  ไม่ได้หมายถึงแค่ผู้ป่วยเป็นเบาหวานเท่านั้น  แต่หมายรวมถึงคนชอบกินขนมหวาน ผลไม้หวาน น้ำหวาน น้ำผลไม้ น้ำอัดลม ช็อกโกแลต ขนมปัง เป็นต้น รับประทานปริมาณมากเป็นประจำ   เพราะคนกลุ่มนี้มีน้ำตาลในเลือดสูงอยู่เกือบตลอดเวลา ทำให้เลือดเหนียวข้น   เลือดไหลช้าลงนำสารอาหารไปเลี้ยงเนื้อเยื่อได้ช้าลง