แตงกวา ของดีที่ควรรับประทานอย่างระวัง

แตงกวานั้นถือได้ว่าเป็นผักที่หาได้ง่ายตามท้องตลาดแถมยังมีราคาที่ถูกมากๆ แต่สรรพคุณมหาศาลเกินราคา แต่อย่างที่เคยบอกไว้ตลอดว่ารับประทานให้ถูกหลักตามโภชนาการทุกอย่างก็ดีไปหมด แต่หากว่ารับประทานไม่ถูกหลักก็อาจจะสร้างโทษให้ร่างกายได้เหมือนกัน แม้จะขึ้นชื่อเรื่องผักที่มีประโยชน์มากๆต่อร่างกาย