สารอาหารสำคัญ ของมะเขือเทศ
มะเขือเศษมีสารอาหารมากมาย และมีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมากช่วยทั้งบำรุงผิวพรรณและร่างกายโดยมีส่วนประกอบต่างๆ ทีมีคุณประโยชน์ที่คุณอาจจะยังไม่รู้
เผยประโยชน์ และโทษ ของ ข้าวโอ๊ต
ข้าวโอ๊ต (Oat) เป็นอาหารที่มีประโยชน์ และมีโทษอย่างไร ขอเล่าความเป็นมาก่อนว่าข้าวโอ๊ตที่ปลูกในปัจจุบันพัฒนามาจากข้าวโอ๊ตแดงป่า ซึ่งเป็นพืชที่มีต้นกำเนิดในทวีปเอเชีย ข้าวโอ๊ตถูกนำไปปลูกในหลาย ๆ พื้นที่ทั่วโลกเมื่อประมาณ 2,000 ปีก่อน ก่อนที่จะนำมาเป็นอาหารข้าวโอ๊ตถูกนำมาใช้ในการปรุงยาและรักษาอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ
การจัดเลี้ยงในโรงแรม ต้องคำนึงถึงเรื่องใด
การจัดเลี้ยงแบบโต๊ะจีน เหมาะสำหรับจัดเลี้ยงภายในโรงแรม ซึ่งการจัดเลี้ยงภายในโรงแรมก็มีข้อดีหลายข้อ ไม่ว่าเป็นเรื่องของ การรองรับแขกได้เป็นจำนวนมาก มีความสะดวกสบาย มีความหรูหรา และที่สำคัญสามารถควบคุมการจัดงานได้ง่ายกว่า
การจัดเลี้ยงริมสระน้ำ ควรคำนึงถึงเรื่องใดบ้าง
การจัดเลี้ยงริมสระน้ำนั้น เหมาะสำหรับงานเลี้ยงขนาดเล็กถึงปานกลาง แต่ถ้าหากจะต้องจัดงานแต่งงานริมสระน้ำ ก็ควรจะเป็นงานแต่งงานเล็กๆที่มีบรรยากาศเป็นกันเองและมีแขกในงานไม่เยอะมาก เพื่อที่จะได้ควบคุมในเรื่องของความปลอดภัยแก่แขกในงานได้
มูสช็อกโกแลต เมนูของหวานสุดชิคในงานปาร์ตี้
เมนูมูสช็อกโกแลตนั้น ก็มีส่วนผสมที่สามารถหาซื้อได้ง่ายตามซุปเปอร์มาเก็ตและยังมีวิธีการทำที่ต้องบอกว่า ง่ายมากเลยทีเดียว โยส่วนผสมในเมนูสุดชิคนี้จะประกอบไปด้วย นมสด ผงกาแฟ ช็อกโกแลตละลาย ไข่ไก่ ลูกเกดดำ กลิ่นวานิลลา เกลือป่น เห็นมั้ยว่า ส่วนผสมก็สามารถหาได้ง่ายและไม่ยุ่งยาก
Margarita ค็อกเทลที่สายปาร์ตี้ไม่ควรพลาด
Margarita เครื่องดื่มที่มีความโดดเด่นไม่เหมือนใคร มีรสชาติกลมกล่อม เพิ่มสีสันให้ไม่น่าเบื่อเลยทีเดียว สำหรับเมนู Margarita นี้ ก็มีด้วยกันหลายสีสัน อยู่ที่ว่าจะเลือกส่วนผสมอะไรเข้ามาเป็นส่วนผสมหลักเพื่อเพิ่มรสชาติให้อร่อยเพิ่มมากขึ้น
ไก่โสร่ง เมนูอาหารทานเล่นในงานปาร์ตี้
การจัดเลี้ยงให้เข้ากับงานเลี้ยงของคุณได้ เพื่อให้แขกภายในงานมีความสนุกสนาน ได้รับความสะดวกสบายและทำให้รู้สึกประทับใจในงานเลี้ยงสังสรรค์มากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ การจัดเลี้ยงในรูปแบบต่างๆ ก็มีจุดเด่น ที่แตกต่างกันออกไปนั้นก็คือ รูปแบบของเมนูอาหารก็จะมีความหลากหลาย อย่างเช่น การจัดเลี้ยงแบบโต๊ะจีน ก็จะเน้นไปทางอาหารจานหลักซะส่วนใหญ่ การจัดเลี้ยงแบบบุฟเฟ่ต์
ค็อกเทลกุ้ง เมนูสุดเก๋ที่งานจัดเลี้ยงขาดไม่ได้
เมนูค็อกเทลกุ้งนั้น เป็นเมนูที่สายปาร์ตี้ สายซีฟู้ด ไม่ควรพลาดเลยทีเดียว สำหรับใครที่ชอบรับประทานกุ้งรับรองว่าต้องชอบและติดใจในรสชาติของเมนูนี้อย่างแน่นอน โดยเมนูค็อกเทลกุ้งนี้ก็มีส่วนผสมและวิธีการทำที่ไม่ยากอย่างที่คิด
ใยอาหาร กับการรักษามะเร็ง
ใยอาหาร (ไฟเบอร์) ไยอาหารมีมากใน ผัก ผลไม้ ธัญพืช โดยเราจะสังเกตได้ว่า อาหารที่มีใยอาหารมากก็คือ อาหารที่เวลาเราเคี้ยวจนละเอียดจะเหลือกากอาหารที่มีลักษณะเป็นเส้น ๆ เหลืออยู่ ความจริงแล้วใยอาหารไม่จัดเป็นอาหาร
อาหารที่เหมาะสม สำหรับผู้ป่วยโรคซึม
โรคซึมเศร้าเป็นโรคทางจิตที่พบได้ทั่วไปทั้งโลกโดยทำให้เกิดความคิด และพฤติกรรมในเชิงลบซึ่งผู้ป่วยเป็นโรคซึมเศร้ามีความจำเป็นอย่างยิ่งที่ควรได้รับการช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญหรือแพทย์ โดยมีข้อแนะนำให้สังเกตอาการเริ่มต้นของโรคซึมเศร้า